悩み・何でもNAVI汗が出る汗腺にはアポクリン腺とエクリン腺
がありワキガの原因になる汗が出るのは
アポクリン腺です。
脇はアポクリン腺が集中している場所なんです。
アポクリン腺から出た汗には老廃物が混ざっていて
それを餌にしているコリネバクテリウムという
雑菌が増殖してワキガの匂いを出しています。
ワキガの原因と対策
まず以下の2つは生活習慣に取り込んで
のワキガを予防になります。この2つは
を改善しないかぎりワキガの予防と改善
は難しいです。
- 毎日の体洗いが適切ではない。
- 洗濯の仕方が適切じゃない。
〈目次〉
1.入浴時のワキガを予防する体の洗い方。
2.洗濯の仕方でワキガは防げる。
3.ワキガ予防の豆知識
1.入浴時のワキガを予防する体の洗い方。
ワキガや体臭を気にしている方で結構多いい
のが仕事や学校の後に家へ帰ったらシャワー
を浴びて体を洗うが湯船には入らない方が
結構います。もちろん体の表面の汚れは取
れるのですがワキガの原因の汗腺に溜まった
老廃物は取れないのです。
じゃあどうやって取るのかというと汗を
かけばいいのです。湯船で体を温めると
汗が出てきて汗腺が開くのです。
その状態で体を洗う事により汗腺は
清潔になりワキガの匂いを予防
出来るのです。
朝にシャワーを浴びる。
ワキガ予防改善にはこれは本当に大事です。
人間は寝ている間に約２００CCの汗を
かくと言われています。夜に体を清潔
にして寝て起きるまでに何時間かあり
ます。もちろん昼間に仕事をして
からの体よりは清潔ですがそれでも
汗をかきワキガの原因の雑菌が増殖
してます。朝は湯船に入らなくても
シャワーを浴びて軽く体を洗う事
によりワキガの予防になります。
これが出来ていないといくら
高額なワキガ専用のクリームを
塗っても匂います。
私はワキガの匂いがあります。サービス業で働いていますのでワキガの匂いがしたら大問題です。湯船に入る習慣になって朝も清潔にしてからデオドラントをつけるようになりほとんど匂いはなくなりました。ただ洗えばいいのではないと経験で知ったのです。
2.洗濯の仕方でワキガは防げる。
ワキガの匂いは衣類の繊維に付着します。
付着した匂いは洗濯しても完全にはなくな
らないのです。匂いのしみ込んだ衣類を
着ることによりアポクリン腺から出た汗と
コリネバクテリウムというワキガの原因の
雑菌から出た匂いが衣類の匂いと混じる
とワキガの匂いは強烈さを増します。
酸素系漂白剤
ワキガの匂いの成分はアルカリ性ですので酸素系
の洗剤の方が匂いを取り除いてくれるのです。
湯船程度のお湯に洗剤を混ぜて1～2時間ほど
漬けてから普通に洗濯してください。
ワキガ、体臭を気にしている方はすぐに
効果を実感できると思います。
重曹
重曹は衣類にも優しいのでお勧めです。こちらも
酸性系漂白剤と同様に湯船程度のお湯に１L大
さじ2はいをしっかり混ぜて1晩、もしくは3時間
程度漬けてから普通に選択しいぇください。
効果はとても実感できると思います。
重曹は天然の成分ですのでお勧めです。
私は重曹に漬けています。重曹に漬けると脇の下から泡が出てきて本当に雑菌に反応しているんだなと実感できます。いくら体を清潔にしても洋服が臭かったら周りの人に臭いと思われますから洗濯は本当に大事ですね。
3.ワキガ予防の豆知識
ミョウバン水と聞くと何それと思う人がたく
さんいると思いますが実はこのミョウバン水
はワキガの匂いを抑えてくれるのです。
デオドラントにお金をあまり使いたくない
人におすすめします。
ミョウバン水の作り方。
500ccのペットボトルに約17グラムの
焼きミョウバンを入れます。次に
水道水をペットボトルに入れて少し
振った後に冷蔵庫に入れて透明にな
っいたらOKです。6時間くらいおけば
大丈夫だと思います。
このミョウバン水を清潔にした脇の下に
軽くふってください。考えているよりも
ワキガの匂いを予防してくれます。
消費期限は1か月くらいです。1か月経ったら
新しいミョウバン水に変えてください。
焼きミョウバンはドラッグストアなどで
100グラム200円～３００円位で売って
います。
私もミョウバン水は足の裏に使っていますが効果は絶大です。絶対に試すことをお勧めします。
最後に
ワキガにしても加齢臭にしても体臭を
おさえる考え方は同じです。体を洗う
習慣を少し変えるだけで色々な
部分の体臭が改善されますので
是非、取り組んでみてください。
